Die Funktionen der Aminosäuren im menschlichen Körper und weitere Aspekte zu Aminosäuren

Zitat:

"Ein Aminogramm ist das Laborergebnis über die Bestimmung aller 23 essenziellen und nicht essenziellen Aminosäuren im Blut / Serum.  Wir bieten ein solches Aminogramm an, das so genannte  Aminosäuren-Komplettprofil. In einem Aminogramm werden die Messwerte der  Laboranalyse im Vergleich zu den Normwerten dargestellt."

Zitat:

"Die verschiedenen Aminosäuren lassen sich unter anderem im Blutplasma sowie Urin bestimmen. Sie hängen vom Alter ab.

Die Messwerte im Blutplasma sind in der Einheit Mikromol pro Liter angegeben.

Verdacht auf Stoffwechselerkrankungen:  Besonders bei Neugeborenen ist eine Aminosäure-Bestimmung zur Diagnose  von Krankheiten wie Phenylketonurie wichtig (zum Beispiel, wenn ein Baby  Entwicklungsverzögerungen zeigt).

Bewertung des Ernährungsstatus: Bei Patienten, die über eine Infusion  ernährt werden, bestimmt man Aminosäure-Werte, um den Ernährungszustand  zu überprüfen. So lässt sich die Ernährungslösung je nach Bedarf  anpassen.

Aminosäure-Ausscheidung mit dem Urin (Aminoazidurie):  Aminosäuren werden auch zur Überwachung bestimmt, wenn Patienten  krankheitsbedingt über den Urin bestimmte Aminosäuren verlieren (zum  Beispiel bei Homocystinurie oder Zystinurie).

Verdacht auf Vergiftung:  Aminosäuren bestimmt man zudem bei Verdacht auf eine toxische  Substanzaufnahme wie einer Überdosis von Medikamenten, die den  Aminosäure-Stoffwechsel beeinflussen.

Einschätzung von verringerter Nährstoffaufnahme (Malabsorption) und Verdauungsstörungen: Ein weiterer Anlass für eine Aminosäure-Messung sind Erkrankungen wie Zöliakie oder Morbus Crohn, wo der Darm möglicherweise nicht in der Lage ist, bestimmte Nährstoffe und Aminosäuren effektiv aufzunehmen.

Einschätzung von Nierenerkrankungen: Zum Beispiel bei Patienten mit chronischer Niereninsuffizienz prüft man, inwieweit die Fähigkeit der Nieren zur Verarbeitung und Ausscheidung von Aminosäuren beeinträchtigt ist."

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"Wer  Aminosäuren gerne in flüssiger Form zu sich nehmen möchte, kann dies in  natürlicher Form zum Beispiel mit Milch machen. Sie enthält Leucin und  Phenylalanin.

Vor allem unter Sportlern und Sportlerinnen weit  verbreitet sind aber Getränke mit viel Aminosäuren in Form von  Nahrungsergänzungsmitteln. Da durch körperliche Anstrengungen wie  Training oder Wettkampf der Gehalt an einigen Aminosäuren absinkt,  sollen solche Nahrungsergänzungsmittel die Speicher wieder füllen. Sie  gibt es als Riegel oder Kapseln.

Außerdem soll die isolierte  Zufuhr von sogenannten verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAA), zu denen  Leucin, Isoleucin und Valin zählen, die Muskelermüdung verzögern. Das  ist wissenschaftlich aber nicht belegt.

Grundsätzlich ist es nicht  notwendig, isolierte Aminosäuren als Nahrungsergänzung einzunehmen.  Selbst Ausdauersportler, die einen erhöhten Bedarf haben, schaffen es  bei ausgewogener Ernährung, essenzielle Aminosäuren in ausreichender  Menge über die Nahrung aufzunehmen. Sollten Sie dennoch welche  verwenden, achten sie auf die vom Hersteller empfohlenen Tagesmengen.

Eine  hohe zusätzliche Zufuhr an einzelnen Aminosäuren ruft eventuell  unerwünschte Wirkungen hervor zum Beispiel kann Übelkeit auftreten oder Durchfall.  Auch der Harnsäurewert im Körper kann sich erhöhen, wenn die  überschüssigen Aminosäuren abgebaut werden müssen. Die möglichen Folgen:  Gicht sowie mögliche Schäden von Leber und Nieren durch übermäßige Belastung.

Sinnvoll jedoch kann es sein, isolierte Aminosäuren einzunehmen bei bestimmten Krankheiten, bei Mangelernährung  und in Phasen, in denen der Körper es nicht schafft, die sogenannten  konditionellen essenziellen Aminosäuren in ausreichender Menge  herzustellen.

Auch in den Wechseljahren kommen mitunter  Aminosäuren als Ergänzung zum Einsatz: ß-Alanin oder Arginin zum  Beispiel. Sie sollen gegen Hitzewallungen helfen, allerdings ist das wissenschaftlich nicht abschließend gesichert.

Was  hingegen sicher ist: Aminosäuren zuführen sollten Sie keinesfalls auf  gut Glück.

Lassen Sie sich vorher von einem Arzt oder einer Ärztin  untersuchen und beraten. So können Sie die richtige Dosierung für Ihre  Bedürfnisse feststellen."

Zitat:

"Von natürlichen Aminosäuren sind kaum Nebenwirkungen bekannt. Wer viel Proteine isst, bekommt eventuell Blähungen oder Durchfall.

Einzelne  Aminosäuren haben wenig Nutzen. Achten Sie deshalb darauf, dass Sie  möglichst ausgewogen alle neun essenziellen Aminosäuren zu sich nehmen,  um ein ausbalanciertes Aminosäureprofil im Körper zu schaffen. Dazu  eignen sich gesunde, proteinreiche Lebensmittel – am besten  hauptsächlich pflanzliche.

Wenn Arzt oder Ärztin Ihnen empfehlen,  Aminosäuren isoliert zuzuführen, weisen Sie ihn oder sie auf Medikamente  hin, wenn Sie welche einnehmen. Aminosäuren können Wechselwirkungen mit  verschiedenen Arzneimitteln eingehen und deren Wirkung verstärken oder  abschwächen. Die essenzielle Aminosäure Methionin kann beispielsweise  die Wirkung von Parkinson-Medikamenten mit dem Wirkstoff L-Dopa mindern."

Zitat:

"Aminosäuren  werden oft als Fatburner beworben. Klingt zunächst plausibel:  L-Carnitin, das der Körper aus Lysin und Methionin zusammensetzt, spielt  zum Beispiel eine wichtige Rolle im Fettstoffwechsel.

Tatsächlich  scheint sich die Zusammensetzung an essenziellen Aminosäuren im Körper  zu verändern, je nachdem, ob jemand normal- oder übergewichtig ist. Es  könnte also sein, dass sich Aminosäuren in der Therapie von Übergewicht und Adipositas einsetzen lassen.

Allerdings  ist die Studienlage zum Thema Aminosäuren und deren Wirkung beim  Abnehmen noch recht dünn. Häufig handelt es sich um Untersuchungen mit  Mäusen oder Ratten. Laut aktuellem wissenschaftlichem Stand hat  beispielsweise eine zusätzliche Einnahme isolierten L-Carnitins keinen  direkten Einfluss auf den Fettanteil und die Geschwindigkeit der  Fettverbrennung des Körpers, da dieser den Überschuss einfach  ausscheidet.

Wissenschaftler vermuten vielmehr, dass es beim  Abnehmen um das optimale Zusammenspiel aller essenziellen Aminosäuren  geht. Das lässt sich derzeit wohl noch am besten durch eine ausgewogene  Ernährung herstellen.

Aminosäuren sind deshalb notwendig, um  gesund Gewicht zu verlieren. Keinesfalls aber sind sie ein Wundermittel  oder eine Abkürzung zum Wunschgewicht."

Wer von Euch nimmt Metformin?

Metformin ist ein Medikament, das bei Diabetes eingesetzt wird.

Wenn man sich die Strukturformel von Metformin anschaut (zum Beispiel über die Gelbe Liste), stellt man fest, dass Metformin auffälligerweise ähnliche Strukturen hat wie Aminosäuren (zum Beispiel der NH2-Abschnitt ist ähnlich).

"Aminosäureunterstützung bei der Prävention von Diabetes und diabetischen Komplikationen" - PubMed

Zitat:

"Neue Erkenntnisse legen nahe, dass Aminosäuren möglicherweise eine wichtige Rolle bei der Prävention von Diabetes und diabetesbedingten Schwierigkeiten spielen. Zu den an der Pathogenese diabetischer Erkrankungen beteiligten Signalwegen gehören ein erhöhter Polyol-Signalweg-Fluss, eine erhöhte Bildung fortgeschrittener Glykationsendprodukte, die Aktivierung der Proteinkinase C sowie oxidativer und Carbonylstress. In dieser Übersicht werden die modulatorischen Effekte von Aminosäuren auf die Insulinsekretion und ihre Wirkung im Zusammenspiel mit Insulin als Signalmoleküle erläutert. Auch Belege für die Rolle einiger Aminosäuren bei der Kontrolle der Glykämie und durch Glukose ausgelöster pathologischer Signalwege werden dargelegt. Einzelne Aminosäuren, insbesondere solche mit antioxidativer Wirkung wie N-Acetylcystein und Taurin, scheinen durch ihre Fähigkeit, die Entstehung von intrazellulärem oxidativem Stress und die Glykooxidation zu verringern, positive Effekte zu haben. Andere Aminosäuren wie Glycin und Lysin könnten gute Kandidaten für die Prävention von Glykation sein. Eine Ernährungsintervention mit Taurin, Phenylalanin oder verzweigtkettigen Aminosäuren kann die Insulinempfindlichkeit und die postprandiale Glukoseausscheidung verbessern. Bei Diabetes wurde ein Mangel an einer oder mehreren Aminosäuren beobachtet, und die positiven Auswirkungen von Aminosäuren korrelierten in einigen Studien positiv mit dem Anstieg des Plasmaspiegels mehrerer Aminosäuren. Die Einbeziehung einzelner Aminosäuren/-mischungen, möglicherweise als Kombinationstherapie mit herkömmlichen Behandlungsprotokollen, könnte von therapeutischem Interesse sein."

Zitat Ende.