In dem Buch erklären die Autoren verständlich die biologischen Grundlagen von Bakterien, Viren, Infektionen und Impfstoffen sowie die Rolle des Immunsystems. Sie geben ihren Leserinnen und Lesern einen 6-Punkte-Plan für ein gesundes und langes Leben mit auf den Weg und betonen dabei auch die Bedeutung von Vitamin C und D. Die Autoren bleiben jedoch schuldig, wie sich dieser 6-Punkte-Plan erreichen lässt, was ich in diesem Aufsatz zu ergänzen versuche.

Alles in allem ist es ein sehr wertvolles, spannend geschriebenes Buch, dessen Inhalte ich mit Interesse und Gewinn gelesen habe.